Amazing AOMORI

十和田八幡平国立公園を代表する景勝地、奥入瀬渓流。十和田湖から流れ出る清流と深い森が織りなす美しい景観は、四季を通じて多くの人々を魅了しています。苔むした岩々や渓流の流れを眺めながら遊歩道を歩けば、日常の喧騒を忘れ、自然と向き合う贅沢な時間を過ごすことができます。

今回の旅では、奥入瀬渓流を散策した後、渓流近くにある「温泉民宿 南部屋」に宿泊し、地元の味覚と温泉を満喫しました。奥入瀬渓流の自然に癒やされながら、温泉と食で心と体を整える。そんな1泊2日の旅の様子をご紹介します。奥入瀬渓流を訪れてみたい方はもちろん、周辺での宿泊を検討している方も、ぜひ旅の参考にしてみてください。

１．緑豊かな奥入瀬渓流を気軽に散策

奥入瀬渓流は、源流である十和田湖畔の子ノ口（ねのくち）から焼山（やけやま）までの全長約14kmにわたります。なかでもおすすめが、渓流の中流域にある「石ヶ戸休憩所」を起点に、「阿修羅の流れ」や「飛金の流れ」などの景勝スポット周辺を散策するコース。奥入瀬渓流を代表する景勝が点在しており、比較的平坦な遊歩道が続くため、初めて訪れる方やお子様連れでも気軽に散策を楽しめます。

今回スタート地点の石ヶ戸休憩所。トイレもあります。

これぞ奥入瀬渓流の風景！清流が入り乱れる「阿修羅の流れ」

水しぶきが火花のように見えることが由来の「飛金の流れ」

２．奥入瀬の自然に囲まれた「温泉民宿　南部屋」

散策を楽しんだ後は、今回の宿泊先である「温泉民宿 南部屋」へ。石ヶ戸休憩所から車で約10分、奥入瀬渓流温泉郷エリアに位置する南部屋は、源泉かけ流し温泉と地元ならではの食事が魅力の温泉民宿です。奥入瀬渓流からのアクセスが良く、散策後にゆっくりと滞在できるのも魅力の一つです。

南部屋の母屋は、大正時代に移築された築100年以上の古民家。奥入瀬の自然に囲まれた静かな館内には、歴代の宿主が残した古道具やユニークな川柳などがさりげなく飾られており、どこか懐かしさを感じる落ち着いた空間が広がっています。

３．源泉100％かけ流し温泉で心も体もリフレッシュ

温泉は八甲田山麓にある猿倉温泉が源泉で、加温・加水・循環・消毒を一切行わない源泉100%かけ流し。湯の花が豊富に舞う湯に身を沈めれば、渓流散策で程よく疲れた体がゆっくりとほぐれていきます。24時間いつでも入浴できるのも嬉しいポイントです。11:00-18:00の間は日帰り入浴も対応しています。

４．地元食材を生かした食事で旬を味わう

食事は今回、夕食・朝食付きの２食プランを利用しました。食卓に並んだ料理は、どれもこの宿だからこそ味わえるものばかりでした。

夕食は、地元十和田の野菜やニジマス、宿の周辺などで採れた山菜が主役。たらの芽やコシアブラなどの山の幸を揚げた天ぷらをはじめ、刺身や煮物、小鉢、ご当地グルメのせんべい汁まで、一品一品に宿のもてなしの心が込められています。季節の恵みを少しずつ味わえるごちそうを肴に、奥入瀬渓流の立ち寄りスポット「奥入瀬渓流館」で購入した地ビールが進んで、お腹も心も存分に満たされたのでした。

朝食もまた地元食材を生かした、心温まる和定食。ニジマスの漬けや十和田産の長芋を使ったとろろなど、地元ならではのメニューに加え、焼き魚や目玉焼き、お味噌汁など、朝に食べたい定番が並びます。どこか懐かしさを感じる素朴な味わいに、旅先ならではの豊かさが詰まっていました。

５．旅を知る宿主がつくる、心地よいおもてなし

宿を切り盛りするのは、かつて旅行会社で働いていた田村さん。10年ほど前に関東から家族とともに移住し、南部屋を営んでいます。

旅行会社時代には、国内外で数多くの観光地や宿を巡ってきたという田村さん。その経験は、訪れる人が心地よく過ごせる空間づくりや、温かなおもてなしの随所に生かされています。

地元の食材を活かした料理、源泉かけ流しの温泉、そして宿に流れる穏やかで静かな時間。そのすべてに、旅人を温かく迎えたいという田村さんの想いが感じられます。運が良ければ、愛犬のリュックとクララに会えることもあるそうです（犬たちの体調や宿の運営状況などによりますので、面会についてはチェックイン時にお尋ねください）。

奥がクララ、手前がリュック

奥入瀬渓流の美しい自然を満喫し、その余韻を温泉と地元の味覚とともにゆっくり味わう。そんな旅をかなえてくれるのが温泉民宿 南部屋です。渓流散策と宿での滞在を通して、十和田の豊かな自然と暮らしに触れられるはず。奥入瀬渓流を訪れる際は、ぜひ宿泊もあわせて楽しんでみてください。

by　ちゅる子

• ※ 宿の都合により、当面は食事付きの宿泊プランを1日1～2組までに限定しているため、余裕をもったご予約をおすすめします。
• ※ 掲載している情報はすべて2026年5月時点のものです。